• Jumat, 30 September 2022

Lakukan 3 Cara Ini Untuk ketahui Kondisi Jantung Sehat atau Tidak Menurut dr. Zaidul Akbar

- Jumat, 17 Juni 2022 | 18:45 WIB
Ilustrasi cara mengetahui kondisi jantung menuru dr Zaidul Akbar. (PIXABAY/Pexels)
Ilustrasi cara mengetahui kondisi jantung menuru dr Zaidul Akbar. (PIXABAY/Pexels)

TIPOLOGI.COM - Memiliki tubuh yangs ehat dan kuat memang keinginan semua orang.

Sering kali untuk mengetahui kondisi tubuh kita perlu memeriksakan diri ke dokter.

Kini dr. Zaidul Akbar bagikan 3 cara untuk mengetahui kondisi jantung sehat atau tidak.

Seperti dikutip dari PortalJember.com berjudul "Cara Sederhana Mengetahui Jantung Sehat atau Tidak, Cukup Lakukan 3 Cara Ini Menurut dr. Zaidul Akbar" pada Kamis, 16 Juni 2022.

Baca Juga: Rebusan Bumbu Dapur Ini Dapat Sembuhkan Penyakit Jantung, Begini Jelas dr. Zaidul Akbar

Sebagaimana yang sudah diketahui, jantung merupakan salah satu organ tubuh yang sangat penting.

Maka dari itu, menjaga kesehatan jantung harus dilakukan oleh setiap orang. Selain itu, mengetahui jantung sehat atau tidak sangatlah penting.

Berbicara mengenai kesehatan jantung, menurut dr. Zaidul Akbar setidaknya terdapat 3 cara sederhana yang bisa dilakukan untuk mengetahui apakah jantung kita sehat atau tidak.

Yang pertama adalah dilihat dari waktu tidurnya.

Baca Juga: dr Zaidul Akbar Sebut Hal Sederhana Ini Bantu Turunkan Tekanan Darah dan Kolesterol pada Orang Tua

"Lihat waktu tidurnya benar enggak, atau bisa tidur dengan baik enggak. Kalau waktu tidurnya atau tidurnya gak benar, ada yang gak beres dengan jantungnya," papar dr. Zaidul Akbar, sebagaimana yang dilansir PortalJember.com dari akun Instagram @dokterzaidulakbar yang diunggah pada 19 April 2022.

Selain itu, cara sederhana selanjutnya yang bisa mengetahui jantung sehat atau tidak dilihat dari buang air besar.

Menurut dr. Zaidul Akbar, jika seseorang sulit buang air besar, maka ada yang tidak beres dengan jantungnya.

Dan yang terakhir, tanda mengetahui jantung sehat atau tidak adalah jantungnya sering berdebar-debar.

Baca Juga: Mie Ayam dan Bakso Dapat Sebabkan Susah Punya Anak? Begini Penjelasan dr. Zaidul Akbar

"Termasuk seringnya seseorang itu berdebar-debar, ketakutan. Itu juga termasuk salah satu yang menandakan masalah di jantungnya," papar dr. Zaidul Akbar.

Itulah 3 cara sederhana mengetahui jantung sehat atau tidak menurut dr. Zaidul Akbar. Semoga bermanfaat.***(Intan Ratna Sari/PortalJember.com)

 

Halaman:

Editor: Ba Tanti

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Tips Jitu Buat Aglonema Bertunas Banyak, Kurangi Pupuk?

Kamis, 29 September 2022 | 19:49 WIB

Wajib Tahu! Ternyata Ini Penyebab Utama Aglonema Stres

Kamis, 29 September 2022 | 11:32 WIB

Wajib Tahu! Cara Jitu Buat Anakan Aglonema Cepat Besar

Selasa, 27 September 2022 | 10:32 WIB

Jangan Beri Hal Ini Berlebihan Jika Ingin Aglonema Subur

Senin, 26 September 2022 | 13:07 WIB

Pilih 1 dari 7 Pupuk Ini, Daun Aglonema Dijamin Glowing

Senin, 26 September 2022 | 11:06 WIB
X