• Rabu, 30 November 2022

dr. Zaidul Akbar Ungkap Penyebab Sakit Kepala dan Rasa Capek Akibat Tubuh Membutuhkan...

- Jumat, 10 Juni 2022 | 15:30 WIB
dr. Zaidul Akbar Ungkap Penyebab Sakit Kepala dan Rasa Cape.
dr. Zaidul Akbar Ungkap Penyebab Sakit Kepala dan Rasa Cape.

TIPOLOGI.COM - Ketika tubuh merasa kekurangan sesuatu maka otak akan memberikan sinyal.

Sinyal yang diberikan otak dapat berupa rasa sakit kepala atau kelelahan.

Kini dr. Zaidul Akbar ungkapkan penyebab sakit kepala dan rasa cape karena kekurangan hal ini.

Baca Juga: Jennie BLACKPINK Bagikan Tips untuk Menjaga Kesehatan, Simak Lengkapnya

Seperti dikutip dari PortalJember.com berjudul "Sering Sakit Kepala dan Capek bisa Jadi Tanda Tubuh Membutuhkan Ini, Berikut Pemaparan dr. Zaidul Akbar" pada Kamis, 9 Juni 2022.

Secara umum kesehatan adalah hal penting yang perlu diutamakan untuk dijaga oleh semua orang.

Dalam rangka menjaga kesehatan tersebut, maka dapat ditunjang dengan penerapan pola hidup sehat seperti halnya rajin dalam berolahraga.

Baca Juga: Ternyata Micin Bisa Lakukan 4 Hal Ini pada Aglonema, Wajib Tahu!

Selain itu mengkonsumsi makanan dan minuman yang sehat dan tidak berlebihan juga dapat mendukung dalam rangka menjaga kesehatan.

Namun terdapat beberapa hal yang sering didengar untuk dikeluhkan seperti halnya sering sakit kepala maupun merasa capek.

Kedua hal tersebut patut diwaspadai dapat menjadi tanda bahwa tubuh membutuhkan hal ini, berikut pemaparan dari dr. Zaidul Akbar.

Baca Juga: Tips Kulit Cantik dan Glowing Alami Menurut dr. Zaidul Akbar

Pemaparan terkait tanda-tanda tersebut dilansir PortalJember.com dari Instagram @zaidulakbar pada postingan 14 Januari 2022.

Disampaikan bahwa tubuh sedang memberikan sinyal keluhan yang telah menumpuk dalam kurun waktu yang lama, jika merasakan beberapa hal ini.

Turut disampaikan oleh dr. Zaidul Akbar bahwa apabila hal tersebut tidak diperbaiki, maka dapat menjadi masalah pada tubuh maupun penyakit.

Baca Juga: dr. Zaidul Akbar Bagikan Cara Mengempeskan perut Buncir, Simak Berikut!

Terdapat lima tanda bahwa tubuh membutuhkan satu hal ini menurut dr. Zaidul Akbar. Kelima tanda tersebut adalah sebagai berikut.

1. Capek atau lelah yang berkelanjutan atau terus menerus.

2. Sering sakit kepala.

Halaman:

Editor: Ba Tanti

Tags

Artikel Terkait

Terkini

X